Рабы технологий: каждый второй в РФ считает, что испытывает цифровую зависимость

В России растет число людей, которые признаются, что испытывают зависимость от цифровых технологий. Согласно результатам исследования сервиса по поиску высокооплачиваемой работы SuperJob, за последние три года этот показатель увеличился на 5% (с 42% до 47 п.п.).

При этом 15% участников опроса считают, что полностью зависят от гаджетов и интернета, еще 32% согласны, что зависимость от цифровых технологий в их случае имеет место. В то же время 53% респондентов утверждают, что не чувствуют себя зависимыми от гаджетов. Из них 37% скорее убеждены в этом, еще 16% категорически отрицают наличие у себя каких-либо признаков зависимости.

Опрос также показал, что чем моложе респонденты, тем чаще они отмечают у себя симптомы зависимости: 59% опрошенных моложе 34 лет и 41% среди тех, кто старше 45 лет.

Участники опроса также рассказали, что пытаются побороть в себе потребность постоянно «сидеть в телефоне».

«39% россиян сообщили, что время от времени практикуют «цифровой детокс» — временный отказ от использования гаджетов и интернета. Из них 11% сознательно отказываются от цифровых устройств и интернета на некоторое время каждый день, 10% делают это несколько раз в неделю, а 9% — несколько раз в месяц. Ещё 7% отдыхают от интернета и смартфонов несколько раз в год, а 2% — раз в несколько лет», — говорится в результатах исследования.

А вот оставшееся большинство — 61% не практикуют «цифровой детокс». Причины для этого разные: одни обязаны все время находиться на связи, другие же считают современные технологии естественной средой обитания и не хотят отказываться от них.